Montescaglioso Difesa S. Biagio

Domenica 10 Giugno ore 18.oo

Difesa “S. BIAGIO” Montescaglioso

SECONDO APPUNTAMENTO

– BREATHWALK –

Respirare e camminare

Il breathwalk è la combinazione di alcune tecniche di respirazione ed esercizi di tradizione secolare, sincronizzate con i passi che si compiono mentre si cammina e rese più efficaci con l’arte della meditazione. Il breathwalk è una tecnica semplice, naturale ed efficace.

Pratica condotta da Narinder Kaur insegnante da 10 anni di Kundalini Yoga

EVENTO APERTO A TUTTI

Per informazioni

Centro Hara Discipline bio-naturali

Via Portella, 12 Montescaglioso Michela 3298893094

www.centrohara.org    info@centrohara.org

RADUNO E PARTENZA: Campo sportivo Montescaglioso ore 18.00

DURATA: 3 ore

ABBIGLIAMENTO: tenuta comoda con scarpette da ginnastica.

COSTO: € 5,00